Pessoas com sobrepeso COM outros complicadores de saúde associados (ex.: síndrome metabólica, resistência insulínica): 1x a cada 45 dias *
Pessoas com sobrepeso SEM outros complicadores de saúde associados: 1x a cada 2 a 3 meses
Pessoas sem objetivos de redução de peso, com foco em manutenção de saúde, manter percentual de gordura corporal e melhora da performance de: 1x a cada 4 a 6 meses
1 até atingir os objetivos de saúde
2 frequências embasadas em ensaios clínicos internacionais com o método